Cours de valse débutant à Paris – Apprendre les bases facilement

Ce cours de niveau 1 vous permet d’acquérir les bases essentielles : cadre de danse, déplacements, tours à droite, tours à gauche, pas de change, connexion avec votre partenaire et de nombreuses passes pour enrichir votre valse.

Avec un accompagnement progressif, qualitatif et exigeant, vous gagnerez rapidement en confiance et en aisance sur la piste.

📍 Informations Pratiques

• Horaires : De 21h00 à 22h30 pour les cours et de 22h30 à 23h30 pour la pratique dansante

  (Pensez à bien vérifier votre niveau et le jour choisi lors de la réservation, car les cours fonctionnent par cycles tournants)

• Lieu : Épicentre Paris 12 – Salle l'Auditorium

  28 rue Antoine-Julien Hénard, 75012 Paris

  
  

🎟️ Tarifs & Réservation

• Tarif : 35 € (pour 2h30 de valse sur vos musiques préférées)

• Code promo pour les étudiants de moins de 25 ans + personnes aux chômage (sur présentation de pièces valides à chaque cours) : réductionLTV

Ce cours s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux avancés, avec des exercices adaptés à votre niveau tout au long des sessions, et une attention particulière pour vous aider à maîtriser la valse moderne.

Bon à savoir : pour progresser rapidement, il est conseillé de participer aux cours ainsi qu'à la pratique dansante afin de mettre en œuvre les techniques et conseils appris durant le cours.

PROGRAMME DES COURS :

Cours numéro 1- Apprentissage du pas de base seul(e) sans musique et avec musique- Apprentissage du cadre seul(e) sans musique puis avec musique- Apprentissage du cadre + pas de base entre le leader et le follower sans musique- Apprentissage du cadre + pas de base entre le leader et le follower avec musique

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Cours numéro 2 - Révision du cadre + pas de base avec musique entre le leader et le follower- Apprentissage du transfert du poids synchronisé et équilibre dans les pas- Apprentissage du tour à droite 90° seul(e) sans musique puis avec musique - Apprentissage du tour à droite 90° entre le leader et le follower sans musique puis avec musique 

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Cours numéro 3 - Révision du tour à droite 90° entre le leader et le follower sans musique puis avec musique- Apprentissage du tour à droite 180° seul(e) sans musique puis avec musique- Apprentissage du tour à droite 180° entre le leader et le follower sans musique puis avec musique- Apprentissage du pas de change 

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Cours numéro 4 - Révision du pas de change + apprentissage alternance entre tour à droite 180° et le pas de change - Apprentissage du pivot de tête avec le point d’obsession

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Cours numéro 5- Apprentissage du tour à gauche seul(e) sans musique puis avec musique - Apprentissage du tour à gauche entre le leader et le follower sans musique puis avec musique 

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Cours numéro 6 - Apprentissage alternance entre le tour à gauche et le pas de change seul(e) sans musique puis avec musique- Apprentissage alternance entre le tour à gauche et le pas de change entre le leader et le follower sans musique puis avec musique

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Cours numéro 7 - Apprentissage des nuances + ports de tête et renforcement des bases acquises / renforcement de la posture

Alternance entre le tour à droite / gauche / pas de change​